メンズ肌診断｜AIで肌質・肌年齢・肌スコアをチェック

男性ホルモンの影響で皮脂分泌が多く、Tゾーンがテカりやすいタイプ。洗顔でしっかり皮脂を落とし、さっぱりタイプの化粧水で整える。

髭剃りや洗顔のしすぎで水分が奪われやすいタイプ。保湿力の高い化粧水や乳液で水分を補給。髭剃り後のケアも重要。

水分・油分ともにバランスが良くトラブルが少ないタイプ。シンプルなケアで今の状態をキープ。日焼け止めは忘れずに。

日本人男性に最も多いタイプ。Tゾーンはさっぱり、頬は保湿多めに。オールインワンなら1本でカバー可能。

水だけでは皮脂や汚れは落としきれない。泡タイプの洗顔料なら泡立て不要で手軽。朝はサッと、夜はしっかり。

洗顔後の肌は水分が逃げやすい。手のひらで押し込むように塗るだけ。面倒ならオールインワンジェル1本でOK。

紫外線は肌老化の最大原因。SPF30程度を朝塗るだけ。見た目年齢に差がつく。

テストステロンの影響で皮脂分泌量は女性の約2-3倍。テカリやすいのは体質的なもの。

毎日のシェービングは肌に大きな負担。電動シェーバーへの切り替えやアフターケアで軽減。

成長ホルモンは睡眠中に分泌。6時間以上の睡眠を意識するだけで肌コンディションは変わる。

脂っこい食事やアルコールの過剰摂取は皮脂分泌を増やす。野菜・タンパク質・水分を意識。

精神的なストレスは肌荒れの大きな原因。運動や十分な休息で上手に付き合うことが大切。